婴儿配方奶粉是什么意思?有机奶粉和配方奶粉哪个更有营养?_全球热推荐
我国最新婴儿配方奶粉国家标准是GB10765-2010,对婴儿配方奶粉中的各种营养物质含量、配比都有强制规定。婴儿配方奶粉是什么意思?有机奶粉和配方奶粉哪个更有营养?下面就和大众健康网一起了解下吧!
(资料图)
本文目录
1、配方奶粉是什么意思
2、有机奶粉和配方奶粉哪个更有营养
3、怎么泡婴儿奶粉
配方奶粉是什么意思
婴儿配方奶粉是为了满足婴儿的营养需要,在普通宝宝奶粉的基础上加以调配的奶制品。配方奶粉又称母乳化奶粉,以牛乳为基础之婴儿配方奶,适用于一般的婴儿。以奶粉、乳清粉、大豆、乳糖等为主要原料,加入适量的维生素和矿物质以及其他营养物质,经加工后制成的粉状食品。除了大部分饱和脂肪酸,加入了植物油,DHA(二十二碳六烯酸,俗称脑黄金),AA(花生四烯酸)配方奶粉中还加入了乳糖,含糖量接近人乳;降低了矿物质含量,以减轻婴幼儿肾脏负担。选用配方奶粉的营养素适度、均衡、全面、口味较好,能满足孩子的生长发育需求。
有机奶粉和配方奶粉哪个更有营养
有研究表明,有机奶粉和配方奶粉中的蛋白质、脂肪、乳糖和钙等,两者之间没有实质差别。一些微量成分,二者可能会有不同。有的文献表明,有机奶粉中的w3不饱和脂肪酸含量比配方奶粉高,而有的研究也发现,配方奶粉中的铜、锌、硒含量比有机奶粉高。
如果非要按照某一成分的含量来判断有机奶和配方奶的“营养价值”,就会得出混乱的结论。所以不管是有机奶粉还是配方奶粉,只要满足国家标准,具体成分的多点少点,并不能用来评判奶粉“营养价值”的高低,也不会对婴儿的生长发育造成显著的差异影响。
怎么泡婴儿奶粉
清洗消毒奶瓶
在冲调奶粉之前,要清洗消毒奶瓶。将奶瓶和奶嘴都分别清洗干净并消毒。清洗:在清洗奶瓶上的残留物质时,必备奶瓶清洁剂或者奶瓶刷才能将其清理干净。对于新手老爸老妈来说,取用适量的清洁剂在奶瓶刷和海绵上,揉搓出泡沫,然后让泡沫不满奶瓶和奶嘴。消毒:洗完后,将奶瓶消毒,方法可以是用水都,将瓶子、奶嘴、奶瓶盖挡在开水中煮沸5分钟即可。另外,也可以用消毒锅来消毒,将清洗好的奶瓶放在锅内,按下键即可,方便轻松。
准备温水
冲调奶粉的水温保持在40摄氏度左右最佳,太高或者太低都不太适合。水温过高的水冲泡奶粉会损坏营养物质(维生素),导致蛋白质变性失活,造成无法吸收。当然,有的品牌奶粉冲调的水温需求是不同,可以根据奶粉罐说明来冲调。
温开水可以是开水冷却后,也可以是开会和凉开水混合而来,可以借助恒温掉奶器来保持水温,等到要泡奶粉时不用等待,也能快速方便的冲调奶粉。取用奶粉,倒入奶瓶将准备好的温水倒入奶瓶后,用奶粉罐自带的奶粉勺舀出适量
奶粉倒入奶瓶中。
每个品牌的奶粉勺大小不一样,所有的说明都是按照自己的勺子大小来决定的,所以请用奶粉自带的勺子,这样也能防止奶粉冲得太淡或者太浓。冲泡奶粉时按照奶粉罐上的比例来,新手妈妈爸爸不可以随意增减。每种奶粉的营养成分不同,随意增加或减少奶粉量,都会对孩子的成长造成影响。太浓会造成消化负担,太淡会营养缺乏。
晃动奶瓶
充分溶解在温水中倒入适量奶粉后,拧紧奶瓶盖后,将奶瓶置于掌心,动作轻柔的左右沿着水平揉搓奶瓶,让奶粉充分溶解于水。轻轻晃动奶瓶能让奶粉充分的溶解,同时要避免混入空气以免产生大量气泡。不可避免的气泡产生后,要静置一会儿后再给宝宝饮用,才能避免宝宝腹胀。
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